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Hallo mein Name ist Marc, ich trainiere jetzt seit über 20 Jahren verletzungsfrei, ich bin ein natural Bodybuilder und habe in diesem Zeitraum 50 Kg Muskelmasse aufgebaut. Deswegen mache ich diese Seite um euch an dem Wissen teilhaben zu lassen, wenn ihr Verbesserungsvorschläge habt, neue Ideen oder euch irgendwas fehlen sollte würde ich mich freuen, wenn ihr ein Kommentar hinter lasst. Die Seite ist für alle Sportler die Muskeln aufbauen wollen deswegen möchte ich hier auch alles dazu erklären, also werdet ein Teil davon mit Ideen, Tipps oder anderen Verbesserungsvorschlägen. Viel Spaß und Erfolg bei eurem Brusttraining. Hier ein Bild von mir beim Training.

Vielen Dank an Passion4Profession für das Bild

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Ein Gedanke zu „Brustübungen Home

  1. Was für eine geile Seite endlich mal das an Informationen was Ich schon immer wissen wollte und auch so erklärt das Ich es verstehe und die Bilder very nice. Ich hoffe das ich in Zukunft noch viel von Dir lesen werde, Danke Marc und Ich renne jetzt erstmal zum Sport und mache Brust i Like it.

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